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第十一章:体质测试(1/ 2)

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楚枫缓缓点头,微笑着说道:“既然大家都这么说了,那我就说说自己的一些练拳感悟吧,有什么不对的地方,还望林老师指正。”

他顿了顿,目光扫过众人,说道:“刚才林老师也说了,练拳既要练招,也要练意,唯有形意交融,才是上乘拳法,使得劲力能够通达全身,达到最好的炼体效果。

招式方面我就不讲了,主要说说如何练意。

就比如说第六套基础拳法,其拳意拳势重在一个‘猛’字,心中要有搏杀之心,勇猛向前,出拳不悔,舍生忘死。

但贪生是人的本能,并不是每个人都能够忘却生死的,打出一往无前的气势。或许军队中的将士,在经过几场战争后,能够轻易做到。

而我们,就必须要利用到一些手段了,那就是自我催眠。

实际上,我能够把第六套基础拳法练到这个程度,也是在自我催眠了,从而能够舍生忘死,打出刚才那种凶猛无敌的拳势了。

至于如何自我催眠,这就是《冥想入门》的内容,这个需要大家去练。

其实不仅是第六套拳法,其他五套基础拳法,同样有着各自的拳意拳势,就比如说第一套,讲究的‘静’,这个静是心静,我感觉应该是脱胎于天竺国的瑜伽。

第二套拳法为‘正’,拳法要正,身姿要正,心念更要正…………”

接下来,楚枫把每套基础拳法的拳意都讲述了一遍,又讲述了如何去做,希望这样能够帮助到其他同学。

啪!啪!啪!

林锋率先鼓掌,其他同学同样纷纷鼓掌,兴奋不已。

每个人都有种醍醐灌顶的感觉,终于明白该如何正确练拳了。

“楚枫,很好,你讲得很好,先下去吧。诸位同学,楚同学刚才已经讲得很详细了,希望大家下去后好好琢磨,勤学苦练。希望在下个月的月考测试中,都拿出一个好成绩来。”

林锋说着,他看着走下去的楚枫,忽然有些明白,为什么当初教官能够打出第六套拳法的拳势了,而他们全班却没有多少人可以做到了。

道理大家都懂,可是能够做到的人,却是少之又少。

而楚枫刚才的一番话,无疑给大家提供了一个捷径和方法,进行自我催眠以契合拳意。

楚枫刚盘膝坐下,李子健和吴良就凑了过来。

“好小子,有你的,真是士别三日当刮目相待。”

“我感觉眼前的楚枫被调包了,你怎么突然就这么厉害了,以后还能不能做朋友了。”

楚枫呵呵笑了笑,玩笑似地说道:“都快高考了,所以我不装了,摊牌了。”

“切!”

李子健和吴良翻了白眼,没有再说了,因为林锋的目光扫了过来。

拳法检查继续,因为只剩下了最后两人,所以很快就结束了,接下来就是体质和精神力的测试了。

…………

测试体质和精神力在六楼,那里有专门的器械和仪器。

楚枫随着众人,很快就来到了六楼的一间测试室,里面摆满了各种器械。

体质测速,总计有十二项,包括单臂臂力、双臂臂力、深蹲力、平推力、拳击力、速度等等,然后代入一个复杂的公式中,计算出体质指数。

林锋说道:“现在开始测试体质指数,按学号,从一号开始。”

这十二项测试都是有专门器械的,只要输入学号和姓名,成绩就会同步上传到电脑上,然后第一时间计算出体质指数。

因而体质测试的速度,还是很快的。

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